Van Spilbergenstraat 184-H;1057 RS; Amsterdam
020-8456559
info@unmei.eu

Familieopstellingen

Sinds 2013 werk ik met familieopstellingen. Dit doe ik al bijna 4 jaar samen met mijn collega Utsav van Hove. We wisselen de familieopstellingen om en om af en we helpen elkaar tijdens een familieopstelling mocht dit nodig zijn. Mocht je een opstelling van mij krijgen dan kan je Utsav als representant gebruiken en vice versa. 

Bij je aanmelding voor deelname kan je aangeven of je een vraag wilt inbrengen of niet. Op de dag zelf is ruimte voor maximaal 5 familieopstellingen.  Het kan dus zijn dat niet iedereen aan bod komt hoewel de kans niet groot is. Aan de andere kant, mocht er nog ruimte zijn dan kan je op de dag zelf nog besluiten om een familieopstelling in te brengen. Als je bijvoorbeeld alleen kwam om te representeren maar dat je ineens inspiratie krijgt (dit gebeurt regelmatig).

Uit vele ervaringen weten wij dat representeren ontzettend waardevol kan zijn. Ik heb zelf vaak gerepresenteerd wat mij vele inzichten heeft gebracht. Soms zelfs dieper dan bij het inbrengen van een vraag. 

Data & locatie's

20 december 2020

Locatie: Centrum de Roos

Amsterdam

Investering: 65 euro

Vroegboekkorting 10 euro (tot 6 dec)

13 februari 2021

De Ondersteuning

Groepsruimte

Wijgmaalsesteenweg 192a

3020, Herent, België

Investering: 70 euro

Vroegboekkorting 10 euro (tot 31 jan)

Alle data 2020 in Nederland

Klik op de datum voor meer informatie

  • Zaterdag 11 april 2020
  • 11:00 – 17:00
  • Inloop 10:45
  • Thema dag: mannen en de mannenlijn
  • Koffie & Thee aanwezig
  • Neem zelf je lunch mee of lunchen is mogelijk in het restaurant van het centrum
  • Zondag 21 juni 2020
  • 11:00 – 17:00
  • Inloop 10:45
  • Koffie & Thee aanwezig
  • Neem zelf je lunch mee of lunchen is mogelijk in het restaurant van het centrum
  • Zondag 16 augustus 2020
  • 11:00 – 17:00
  • Inloop 10:45
  • We werken in een kleine groep van maximaal 4 deelnemers
  • Koffie & Thee aanwezig
  • Neem zelf je lunch mee of lunchen in de buurt is ook mogelijk
  • Zondag 4 oktober 2019
  • 11:00 – 17:00
  • Inloop 10:45
  • Koffie & Thee aanwezig
  • Neem zelf je lunch mee of lunchen is mogelijk in het restaurant van het centrum
  • Zondag 20 december 2020
  • 11:00 – 17:00
  • Inloop 10:45
  • Koffie & Thee aanwezig
  • Neem zelf je lunch mee of lunchen is mogelijk in het restaurant van het centrum

Alle data 2020 in België

Klik op de datum voor meer informatie

  • Zaterdag 7 maart 2020
  • 11:00 – 17:00
  • Koffie & Thee vanaf 10:40
  • Neem je eigen lunchpakket mee
  • Zaterdag 23 mei 2020
  • 11:00 – 17:00
  • Koffie & Thee vanaf 10:40
  • Neem je eigen lunchpakket mee
  • Zondag 19 juli 2020
  • Praktijk Puur-na-tuur. Als het weer meezit zal dit buiten in de tuin plaatsvinden
  • 11:00 – 17:00
  • Koffie & Thee vanaf 10:40
  • Neem je eigen lunchpakket mee
  • Zondag 20 september 2020
  • Praktijk Puur-na-tuur. Als het weer meezit zal dit buiten in de tuin plaatsvinden
  • 11:00 – 17:00
  • Koffie & Thee vanaf 10:40
  • Neem je eigen lunchpakket mee
  •  
  • Zondag 22 november 2020
  • 11:00 – 17:00
  • Koffie & Thee vanaf 10:40
  • Neem je eigen lunchpakket mee

Wat anderen vonden van familieopstellingen

Klanten geven iedere keer waar aan hoe fijn ze de dag hebben gevonden. “vervuld” en “dankbaar” wordt het meeste gezegd. Ik ben er zelf soms ook verbaasd van hoe vanzelf alles gaat als je maar durft los te laten en de dag laat ontplooien. Hier zijn een paar dingen die gezegd werden door klanten na afloop van een familieopstellingen dag:

"Heel bijzonder, zo’n dag. Dank je".

"Weer bedankt voor het organiseren van deze dag, jullie allebei. Ik hoop dat jullie dit blijven doen".

Een mevrouw die voor de eerste keer kwam: "ik ken jullie allemaal niet en dat ik mij zo durf laat te zien".

“ Fijn dit, dank je wel.”.

Veelgestelde vragen

Familieopstellingen is een therapeutische methode ontwikkeld door Bert Hellinger. Je kan hiermee in groepen werken of individueel hoewel groepen de voorkeur hebben. Familieopstellingen werken met vragen (voorbeeldvragen kan je verderop deze pagina vinden). We zitten op stoelen in een kring. De vraagsteller stelt zijn/haar vraag aan de therapeut waarna hij/zij de vraag verder zal uitdiepen door naar informatie te vragen totdat het helder is. De therapeut zou dan vragen aan de vraagsteller om mensen uit te kiezen. Deze mensen zullen dan representant zijn voor de personen die van belang zijn voor de vraag. De vraagsteller kan dan de representanten ‘neerzetten’ binnen de kring.

Representeren is een persoon vertegenwoordigen die je in het geval van familieopstellingen niet persoonlijk kent. Je wordt gekozen door de vraagsteller om bijvoorbeeld een familielid te representeren waarna hij of zij jou in de familieopstelling neerzet. Je hoeft verder niets te doen behalve je intuïtie te volgen. Ik zal soms iets aan je vragen of ik kan je soms ergens anders neer zetten.

Er zijn vele verschillende familieopstellingen mogelijk, de meest gebruikelijke zijn de opstelling van het systeem van herkomst en de opstelling van het huidige systeem. Een andere bekende opstelling is de mannenlijn of vrouwenlijn. 

Het systeem van herkomst is de meeste bekende en gebruikte familieopstelling.

Met de opstelling van het systeem van herkomst worden vader & moeder van de vraagsteller opgesteld,  eventuele broers & zusters en de representant van de vraagsteller zelf. Opa’s & oma’s kunnen er ook bijkomen als dit belangrijk is. Ook worden abortuskinderen opgesteld als deze er zijn. Dus overleden mensen kunnen in het systeem worden opgesteld (zelfs al was de levenstijd maar een paar maanden).

Dan gaan we op zoek naar belangrijke situaties die invloed kunnen hebben op het systeem. Dat kan zijn een oorlogsverleden of slachtoffers in de familie, fysiek en/of seksueel geweld, belangrijke vorige relaties die niet geëerd zijn of afgerond waren, of de vroege dood van een familielid. Verderop deze pagina zijn meer voorbeelden opgenomen van belangrijke situaties die het systeem kunnen aantasten. Waarna deze invloeden zijn opgespoord kunnen ze oplossen (dit hoeft niet altijd te gebeuren!) en kan het verleden afgerond worden.

Bij deze familieopstelling wordt gekeken wat de dynamieken zijn in je huidige relatie. Je partner en je eventuele kinderen worden opgesteld. Het komt vaak voor dat een situatie die zich afspeelt in je huidige relatie te maken kan hebben op het systeem van herkomst. Dit zal tijdens de opstelling uitwijzen. Het is aan de therapeut om hierin mee te gaan en door te vragen.

Als je een vraag hebt over je huidige systeem dan is het goed om alvast wat vooronderzoek te doen. En als het kan ook bij je partner. 

Het is mogelijk onze mannenlijn of vrouwenlijn op te stellen waarbij het mogelijk is verstrikkingen of loyaliteiten bloot te leggen. De lijn bestaat uit vader of moeder en onze voorouders. Als vrouw stel je je eigen vrouwenlijn op en als man je eigen mannenlijn. We kunnen hier bijvoorbeeld loyaliteiten tegenkomen zoals in een mannenlijn: “zo doen we dit als mannen”. Echter kan dit denken of gedrag een weerslag geven op ons leven.  Een opstelling kan ons hiervan bevrijden.

Ook ik stond een keer voor het eerst in een familieopstelling. Ik begreep toen helemaal niet wat er gebeurde. Maar doordat ik het vaker ging doen ging het kwartje op een gegeven moment vallen. In plaats van dat ik het spannend vond begon ik het ontzettend leuk te vinden!

Ik heb hier een lijst gemaakt van bekende vragen. Er zijn natuurlijk nog veel meer vragen. Iedereen is uniek en zijn of haar vraag is ook uniek. De vragen die gesteld worden bij familie opstellingen komen in de trend van: “ik zit ergens mee…..”. 

  • Ik heb bijna geen contact met familieleden. De meeste wonen ook in het buitenland en ik wil zo graag weer verbinding maken.
  • Als ik geld ontvang of met geld bezig ben krijg ik altijd zo’n schuldgevoel. 
  • Mijn relaties zijn altijd maar kortstondig. Eerst is er veel verbinding en liefde maar al gauw breekt er iets. En ik zou zo graag een vervullende relatie willen hebben.
  • Het lukt mij maar steeds niet om iets af te maken. Ik begin steeds weer aan iets nieuws, een studie, een baan of project maar om een één of andere manier krijg ik het niet voor elkaar om iets met succes af te ronden.
  • Ik heb al lange tijd een ziekte. Ik zou daar graag naar willen kijken wat het nou precies heeft te zeggen. 
  • We willen zo graag een kind hebben maar het komt er niet van. We hebben al van alles geprobeerd maar het lukt niet om zwanger te worden. 
  • Recent is een familielid overleden maar iedereen doet alsof er niets is gebeurd. Niet iedereen is ook bij de begrafenis geweest. Dit maakt mij zo boos. 
  • Ik heb steeds het gevoel dat ik er niet bij hoor. Als ik bijvoorbeeld op een familie feestje ben wordt ik vaak genegeerd of niet serieus genomen. 
  • Het loopt niet lekker financieel. Mijn bedrijf wil maar niet lopen of ik heb nooit een cent te makken. Het is steeds weer stressen of ik de volgende rekening kan betalen.
  • Ik heb het gevoel alsof ik niet helemaal in het leven sta. Ik ben er wel maar ook weer niet.